Thực đơn giảm cân kết hợp thực phẩm bổ xung

Thực đơn giảm cân kết hợp thực phẩm bổ xung Nutrilite

Việc giảm cân bền vững về bản chất đó là đấu tranh thay đổi những thới quen ăn uống, sinh hoặt không có lợi cho sức khỏe. Việc này đòi hỏi sự tập trung vượt qua chính mình.

Những thực phẩm bổ xung sử dụng trong thực đơn này không phải là thuốc giảm cân chuyên dụng vì sử dụng các loại thuốc này có những rũi ro tiềm ẩn. Các thực phẩm bổ xung này dựa trên cơ chế hoạt động tự nhiên của cơ thể để trợ giúp nỗ lực giảm cân trở nên tiên lợi, có tính thực thi cao.

Read more »

Vitamin C đối với Gym (King of Vitamin)

Tổng quan và vai trò của vitamin C

Vitamin C , hay còn được gọi là acid ascorbic , là một loại vitamin tan trong nước. Do cơ thể chúng ta không có khả năng để tạo ra vitamin C, bởi vậy chúng ta chỉ có thể bổ sung vitamin C thông qua thực phẩm hàng ngày hoặc các loại thực phẩm bổ sung.

Read more »